Mens sana in corpore sano. Sahabat Lalang Ungu masih ingat kalimat ini? Iya..kalimat yang kalau tak salah ingat kukenal sejak jaman SD dulu. Kalimat dalam bahasa latin yang kurang lebih artinya ‘jiwa yang sehat ada di dalam tubuh yang sehat’.
Ada pula yang mengartikannya sebagai ‘pikiran yang sehat ada dalam tubuh yang sehat’. Menurutku sih sama saja ya..kan pikiran yang sehat bersumber dari jiwa yang sehat? Dan keduanya itu hanya bisa ada di dalam tubuh yang sehat, bukan?
Eh..ngapain sih bahas tentang kalimat jadul yang masih relevan hingga kini dan masa yang akan datang ini?
Hehe..sebenarnya sih cuma mau cerita bahwa aku lagi dalam mood untuk kembali berolah-raga setelah sekian lama jadi anggota sekte rebahan saja 🤣
Tumben? Ada angin apa nih buuk? Mentang-mentang kemarin baru ikut upacara Haornas alias Hari Olahraga Nasional?
Hehe..nggak juga sih.. Oya, teman-teman tahu nggak kapan Haornas itu? Yups, betul banget.. Hari Olahraga Nasional diperingati tiap tanggal 9 September. Dan tema Haornas 2022 adalah “Bersama Cetak Juara” sesuai dengan tujuan Desain Besar Olahraga Nasional (DBON) bahwa mencetak juara tidak bisa dilakukan satu pihak saja.
Apakah aku akan mulai rutin lagi berolah raga juga untuk menjadi juara? Continue reading “Menuju Raga dan Jiwa yang Sehat”