Salam jumpa, Sahabat Lalang Ungu.. Semoga tetap sehat dan berbahagia ya.. Kalaupun saat ini ada Sahabat yang sedang sakit, semoga lekas sembuh dan terus dijaga semangat sehatnya. Iya lah..siapa sih yang mau sakit, tapi kalau ternyata pas kita dapat kondisi sakit saat ini jangan patah semangat ya..harus tetap semangat berikhtiar untuk sehat.

Seperti kondisiku beberapa bulan lalu, rasa sakit hilang timbul di area perut selama beberapa pekan sebelumnya ternyata memerlukan tindakan medis yang mau tak mau harus segera dilakukan. Takut? Iya laah… Tentu saja ada rasa takut itu, melakukan tindakan medis yang mengharuskanku rawat inap di Rumah Sakit (RS), apalagi di masa pandemi seperti sekarang ini, tentu ada rasa was-was itu. Tapi karena memang sangat penting akupun memberanikan diri.

Baca juga : Pengalamanku Berobat dan Menjalani Rawat Inap di Masa Pandemi

Alhamdulillah operasi berjalan lancar dan aku juga tak harus berlama-lama di RS. Nah, dari pengalamanku saat itu, aku ingin berbagi catatan tentang 5 hal penting yang perlu dipersiapkan sebelum rawat inap. Apa sajakah hal-hal penting itu? Ini dia uraiannya :

1. Kartu-kartu Penting Terkait Keperluan Administrasi di RS

Dalam keseharian kita, mungkin tidak setiap hari kita dihadapkan pada kondisi yang memerlukan kartu-kartu penting, kecuali secara insidental. Nah, kondisi sakit yang memerlukan rawat inap di RS adalah salah satu kondisi yang memerlukan kartu-kartu penting itu, terutama yang terkait pengisian administrasi di RS. Beberapa kartu penting itu adalah sebagai berikut :

KTP

Identitas diri satu ini memang sangat penting dalam berbagai aspek administrasi yang sering kita temui, termasuk saat harus rawat inap. Sejak pendaftaran, KTP ini sudah ditanyakan oleh petugas. Itu sebabnya, sebaiknya KTP sudah kita persiapkan sejak awal, bersama 1-2 lembar fotocopy-nya bila diperlukan.

Kartu Identitas Berobat

Setiap RS / klinik biasanya memberi kartu identitas pada pasien yang antara lain memuat nomor registrasi yang menjadi akses bagi informasi kesehatan / riwayat pelayanan medis yang diterima pasien di RS tersebut.

Nah, bila pernah berobat di RS tujuan rawat inap maka saat akan rawat inap tentu saja kartu ini harus dibawa, sehingga sejak pendaftaran sudah dapat diinput datanya dengan benar dan semua pelayanan kesehatan yang didapatnya nyambung dengan data pasien tersebut.

Kartu Peserta Asuransi Kesehatan

Bagi peserta Asuransi Kesehatan yang akan melakukan rawat inap dengan menggunakan biaya dari asuransi tersebut, maka kartu peserta asuransi kesehatan yang dimilikinya tentu harus dibawa untuk didaftarkan sejak awal. Pelayanan kesehatan yang kita terima tentunya sesuai dengan jenis dan kelas pelayanan yang ter-cover oleh asuransi kesehatan yang kita ikuti.

2. Perlengkapan Pribadi

Setelah mempersiapkan surat-surat penting tersebut di atas, hal lain yang harus kita persiapkan adalah barang-barang keperluan pribadi selama kita menjalani rawat inap. Jumlahnya dapat kita sesuaikan dengan perkiraan waktu rawat inap, minimal kita bawa keperluan kita selama 2-3 hari bila lama perawatan belum kita ketahui, selebihnya bisa disusulkan oleh keluarga/penunggu pasien. Perlengkapan pribadi apa saja yang harus kita siapkan? Ini dia beberapa diantaranya :

Pakaian

Meskipun di RS umumnya menyediakan pakaian untuk pasien, namun kurasa lebih nyaman menggunakan pakaian kita sendiri bila kondisi memang memungkinkan. Saat tindakan medis / operasi dilaksanakan tentunya wajib menggunakan pakaian RS yang sudah disterilkan, namun tidak harus demikian sebelum dan sesudahnya bukan?

Yang paling penting adalah memilih pakaian yang nyaman untuk kita kenakan, mudah dikenakan dan dilepas terutama dalam kondisi salah satu tangan diinfus. Jangan memilih baju dengan ujung lengan yang sempit sehingga susah dilewati botol infus. Untuk wanita, bawahan rok lebih cocok untuk mengantisipasi apabila perlu dilakukan pemasangan kateter.

Selain mempersiapkan pakaian luar, jangan lupa pakain dalam yang nyaman dengan jumlah yang cukup juga perlu kita siapkan, sehingga tak perlu mencuci di rumah sakit karena kehabisan stok pakaian dalam bersih 😊

Peralatan Mandi & Perlengkapan Pribadi lainnya

Nah ini juga penting. Ada RS yang menyiapkan peralatan mandi untuk pasien, namun ada pula yang tidak. Atau itu merupakan fasilitas sesuai kamar perawatan. Untuk itu, ada baiknya kita mempersiapkan sendiri dari rumah peralatan mandi yang kita perlukan : handuk (besar & kecil), sabun (badan & muka), sikat dan pasta gigi juga shampo bila perlu.

Pasien juga bisa membeli washlap sekali pakai (yang sudah sekalian dengan sabunnya) untuk mandi, namun jika kondisi tidak darurat, lebih baik kita menggunakan air dan sabun dengan handuk / washlap biasa saja untuk mengurangi sampah yang kita hasilkan, bukan?

Beberapa peralatan pribadi lainnya yang perlu kita siapkan antara lain : sisir, kosmetik rutin, sandal untuk kamar mandi, dan peralatan makan/minum tambahan (karena dari RS tentu sudah disediakan peralatan makan/minum pasien).

3. Uang Tunai Secukupnya

Selain barang-barang yang kita perlukan, ada baiknya siapkan juga uang tunai secukupnya untuk keperluan mendadak, baik keperluan pasien maupun penunggu. Oya, di masa pandemi ini memang penunggu pasien sangat dibatasi. Seperti di RS tempatku rawat inap kemarin, menerapkan aturan maksimal 1 orang penunggu/pasien.

Uang parkir harian / paketan dari penunggu, beli jajan di kantin, beli koran, antara lain beberapa keperluan yang memerlukan uang tunai karena umumnya pedagang kecil tidak menerima pembayaran non tunai, hehe..

4. Barang Keperluan Hiburan

Untuk mengatasi kejenuhan / kebosanan saat menjalani rawat inap, menurutku kita perlu menyiapkan barang-barang keperluan hiburan sesuai minat pasien namun tentu saja tidak boleh berlebihan sehingga mengganggu ketenangan RS.

Telepon Genggam dan Uborampe-nya

Telepon genggam adalah salah satu alternatif sumber hiburan selain menikmati siaran dari TV yang telah disediakan oleh RS. Melalui telepon ini kita bisa terhubung dengan keluarga & kerabat, juga bisa mendapatkan berita / tayangan dari berbagai sumber di alam Maya.

Komunikasi dengan keluarga dan kerabat bisa menjadi salah satu penyemangat di kala sakit, terlebih dalam kondisi yang tidak diperbolehkan untuk dijenguk seperti di masa pandemi ini. Nah, jangan lupa uborampe HP alias pernak-pernik pendukungnya, antara lain charger, power bank ataupun headset bila perlu. ☺

Bacaan

Bosan main HP, mungkin bacaan bisa menjadi salah satu alternatif hiburan perintang waktu saat rawat inap. Buku fiksi ataupun non fiksi ringan sesuai minat, surat kabar / tabloid, komik, pilih saja sesuai dengan selera. Karena apa gunanya membawa bacaan tapi tidak sesuai minat sehingga tak ada selera membaca, bukan? Hehe…

5. Persiapan Mental

Selain beberapa hal penting yang telah disebutkan di atas, ada satu hal yang tak kalah pentingnya untuk kita persiapkan yaitu persiapan mental. Kita harus benar-benar siap menjalani semua tindakan medis yang akan kita terima, pelayanan kesehatan oleh tenaga medis maupun non medis di RS tempat rawat inap dan juga menjalani tahapan-tahapan perawatan yang menyertai maupun sesudah rawat inap tersebut.

Untuk mendukung kesiapan mental kita, ada baiknya kita menambah wawasan kita mengenai penyakit / kondisi kesehatan yang kita alami, tindakan & pengobatan yang akan dilakukan, hal-hal yang mendukung kecepatan pulih setelah operasi, dll. Saat ini ada banyak aplikasi / web kesehatan yang bisa menjadi sumber info namun perlu dicari aplikasi yang memberikan info akurat dan mudah diakses. Salah satunya adalah HaloDoc.

Sahabat Lalang Ungu tentunya sudah tidak asing dengan HaloDoc yang merupakan aplikasi kesehatan dengan tagline ‘solusi kesehatan terlengkap di Indonesia’ ini, bukan? Fitur-fiturnya banyaaak… Tidak hanya bisa bertanya tentang kesehatan kita melalui fitur TANYA DOKTER, di sini kita juga bisa CEK COVID 19, CARI DOKTER, BELI OBAT dan RUMAH SAKIT. Tuuh, lengkap kan. Dan mudah pula aksesnya ☺

Mengetahui kesiapan dan penerapan protokol kesehatan di RS yang akan menjadi tempat rawat inap kita juga bisa menjadi salah satu pendukung kesiapan mental kita menjalani rawat inap. Jadi ada baiknya cari informasi terlebih dahulu mengenai RS itu. Cari info RS nya bagaimana? Lhaa..kenapa susah-susah, cari via HaloDoc saja to.. Tinggal klik fitur RUMAH SAKIT lalu cari dengan lokasi atau berdasarkan nama RS,  poliklinik atau prosedur medis yang dibutuhkan. Nah..akan muncul deh nama-nama RS nya, misalnya Sahabat yang di sekitar Jakarta Pusat bisa memilih RS Evasari.

Nah Sahabat Lalang Ungu, itulah catatan kecilku tentang 5 Hal Penting Yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Rawat Inap yang kutulis berdasarkan pengalaman pribadiku. Mungkin teman-teman ada yang punya pengalaman sama dan bisa menambahkan hal penting lain yang perlu dipersiapkan? Yuk bagi di kolom komen ya..